誰でもできる!簡単ヘルシーレシピ!

●トップページ
●作り方簡単〜!玉ねぎの酢漬け!
●簡単!さっぱり酢の物!
●中華風もやし和え!
●もやしとごぼうのスープ!
●ごぼうともやしの和え物!
●もやしと水菜のナムル!
●さっぱり、すっきり、簡単!「レモンおろし」を作ろう!
●ごはんがすすむ〜!!新生姜のつくだ煮!
●簡単手作り!きゅうりの粕漬け!
●電子レンジで簡単レシピ!
●切って混ぜるだけ!さっぱりツナサラダ!
●混ぜるだけ!オリジナルドレッシング!
●ゴマの風味がいい!中華風ドレッシング!
●簡単混ぜるだけ!トマトジュースドレッシング!
●オニオンドレッシング!
●ぬか漬けのパワー!!
●健康効果満点!キムチ納豆!
●簡単一品料理!小松菜と油揚げの煮浸し!
●小松菜と大根のポン酢和え!
●簡単レシピ!味噌生姜いり卵!
●コーン入りオムレツ!
●簡単!トマトカレー!
●簡単!夏野菜のマリネ!!
●簡単!夏野菜の味噌炒め!
●野菜を切って混ぜるだけ!マヨネーズソース!
●キノコとニンジンのツナサラダ!

誰でもできる!簡単ヘルシーレシピ!>温まるスープ!根菜スープ!

根菜スープを紹介します。


根菜類を使ったスープです。

ごぼう、大根、にんじんを使いますよ。(^O^)


では材料と作り方です。

・ごぼう
・大根
・にんじん
・ネギ
・コンソメ
・水
・塩コショウ
・ブラックペッパー

分量はお好みで調整してみてくださいね。

・ごぼうは斜め切りして、水にさらしておきます。(アク抜きです。)
・大根、にんじんは皮をむいて、1センチ位の厚さにいちょう切りします。
・鍋に水をはり、コンソメを入れて、ごぼうを入れて煮ます。
・大根、にんじんを入れて更に煮て野菜が柔らかくなるまで煮ます。
・最後に斜め切りしたネギを入れて、塩コショウ、ブラックペッパーで味を調えて完成です!

野菜のダシがよく出ていておいしいスープですよ。

ブラックペッパーも効いていて、体が温まりますね。

これからの季節にはぴったりな根菜のほっこりスープです。(‐^▽^‐)


根菜スープ、お試しくださいね。

誰でもできる!簡単ヘルシーレシピ!

●ごぼうとゴマの煮物!
●カラフルなきんぴら!
●ニラ納豆チヂミ!
●キノコたっぷり餡!
●簡単!ラタトゥイユ!
●ニンジンサラダ!
●オクラとエリンギのオイスター炒め!
●バジルの香り!バジルソテー!
●凍り豆腐とニンジンの煮物!
●なすとピーマンのすっきり蒸し!
●アボカドとかぼちゃのサラダ!
●温まるスープ!根菜スープ!
●ブロッコリーの中華スープ煮!
●こんにゃくの炒め煮!
●さっぱり食べられる!ズッキーニのゴマおかか和え!
●きゅうりのごま油風味!
●電子レンジで作る!キノコオムレツ!
●簡単、さっぱり!ネギの酢味噌和え!
●ピーマンとニンジンのうま煮!
●うまみたっぷり!ダシスープ!
●簡単!もやしのカレーガーリック炒め!
●ニンジンのナンプラー炒め!
●電子レンジでできる!白菜の甘酢漬け!
●簡単おいしい!ツナもやし炒め!

その他

リンク募集中